プラントオペレーターとして働くうえで懸念事項として挙げられる3交代勤務について
をプラントオペレーターを約4年間経験した管理人が解説します!
(↑のリンクをTAPで各項目にとびます)
最後にプラントオペレーターに興味を持っていただいた人向けに効率的な転職方法も紹介しています!
関連記事:【プラントオペレーターの実態】27歳大手化学メーカー勤務の待遇

よくプラントオペレーターの3交代勤務について調べてみると、
「3交代勤務 キツイ」
「3交代勤務 やめとけ」
といったネガティブなワードが並び不安になる方も多いかと思います!
3交代勤務というのは、昼勤(8時~16時)、準夜勤(16時~24時)、夜勤(24時~8時)があってそれを交互に繰り返しながら働くという勤務形式のことを言います!
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
1 週 目 | 昼 勤 | 昼 勤 | 休 み | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 休 み |
2 週 目 | 夜 勤 | 夜 勤 | 夜 勤 | 休 み | 休 み | 昼 勤 | 続 く |
つまり夜勤があるので、このようなネガティブキーワードが並んでいるんです!
しかし、皆さんに知ってほしいのは3交代勤務にはメリットもデメリットもあるということです!

3交代勤務が合う人合わない人というのは確実にありますが、今回紹介するメリットとデメリットを読んで皆さん自身で判断されるのが理想です!
自分が3交代勤務に合うか合わないかを本ページの内容を読んで参考に判断してもらえると嬉しいです!
3交代勤務6つのメリット

まず紹介するのは3交代勤務の6つのメリットです!
3交代勤務のメリット
- 手当てがついて給料が高い
- 残業が少ない
- 休みが取りやすい
- 夜勤と準夜勤の仕事は楽
- 仕事仲間と仲良くなりやすい
- 社外の人と話す機会が少ない
手当てがついて給料が高い
3交代勤務者には夜勤手当もしくは交代勤務手当が通常の給料に加えて支給されるので、周りと比べると給料が高いというメリットがあります!
具体的には、20代高卒の方でも年収500万円を超えることが出来ます!

これは年代の平均と比べると100万円以上高いんですよ!
関連記事:プラントオペレーターの年収について

残業が少ない
3交代勤務は、もし自分の仕事が残っていても次の勤務者に引き継ぐことが出来るので残業をすることは少ないです!
また、プラントオペレーターは基本的に自動で動く化学プラントを運転するので、トラブルが無ければ仕事量も多くありません!

給料が高い割には残業も少ないので、趣味の時間も取り易いのが特徴ですね!
休みが取りやすい
3交代勤務者は昼勤(8時~16時)、準夜勤(16時~24時)、夜勤(24時~8時)があってそれを交互に繰り返しながら働くというシフト制の勤務形態です。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
1 週 目 | 昼 勤 | 昼 勤 | 休 み | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 休 み |
2 週 目 | 夜 勤 | 夜 勤 | 夜 勤 | 休 み | 休 み | 昼 勤 | 続 く |
シフトを組むのは一か月前程度ですが、その時に休みの希望を出してシフトを調整しておけば、比較的休みは取りやすいです!

私の職場では有給消化率が90%を超えていましたね!
夜勤と準夜勤の仕事は楽
3交代勤務がキツイと呼ばれる理由である夜勤や準夜勤ですが、昼勤と比べると夜勤での業務量は少ない職場が多いです!
その理由は、夜暗い時に外で作業するのは危ないですし、眠い人も多いのでなるべく作業量は減らして、プラントの運転状況監視を優先させたいからです!

夜勤中に仮眠を交代で取れたりするので、皆さんが想像するよりは楽に仕事が出来ると思いますよ!
仕事仲間と仲良くなりやすい
シフトが被る人とはしばらく同じ仕事を一緒にすることになります!
仕事中はずっと一緒に過ごすことになるので、雑談をする機会も多いです。
また、夜勤明けに一緒にご飯を食べて帰ったり、次の日休みならそのままバーベキューしたりとかなり仲良くなりやすい環境です!

夜勤という大変な作業を一緒に乗り越えていくことでどんどん仲良くなっていけますよ!
社外の人と話す機会が少ない
プラントオペレーターの仕事はプラントの運転なので、他社の人と会ったり話したりする機会はとても少ないです!
プレッシャーを感じながら会話をするのが苦手な人にはとてもいい環境だと思います!

身内との会話だけで仕事が出来るというのが合う人にはオススメですね!
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3交代勤務3つのデメリット

次に紹介するのは3交代勤務の6つのデメリットです!
3交代勤務のデメリット
- 生活リズムが乱れやすい
- カレンダー通りに生活できない
- 病欠者の穴埋めをすることがある
生活リズムが乱れやすい
やはり、夜勤や準夜勤があるため生活リズムが乱れやすいという点は確実にあります!
特に入社して最初のころは、夜勤明けに昼間の睡眠が苦手であまり眠れないということはよくあります。
対策としては、
夜勤明けでもしっかり寝られる環境を作る
(部屋を暗くするなど)
軽い運動をして体を疲れさせる
夜勤中の仮眠を減らす
ということが考えられます!
また、どうしても3交代勤務が体に合わないと思ったら上司に相談して昼勤のみの部署に変更
ということも可能です!(実際に会社で何人か見たことがあります)

慣れてくると生活リズムに関しては気にならなくなってきますけどね。合う人合わない人の差が激しい部分ですね!
カレンダー通りに生活できない
プラントオペレーターの3交代勤務ではカレンダーに全く関係なく勤務が進行します。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
1 週 目 | 昼 勤 | 昼 勤 | 休 み | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 準 夜 勤 | 休 み |
2 週 目 | 夜 勤 | 夜 勤 | 夜 勤 | 休 み | 休 み | 昼 勤 | 続 く |
休みの曜日が決まっていないので、生活が安定しづらいという点は確かにあります。
また、年末年始も化学プラントは動いているので、もちろんプラントオペレーターも仕事があります。
とはいえ、悪いことばかりではなく、
平日限定ランチに行ける
混んでない遊園地に行ける
役所手続きしやすい
といったメリットもあります!

平日ランチに簡単に行けるのは結構楽しかったですよ!
病欠者の穴埋めをすることがある
3交代勤務ではシフトでの勤務になるので、もし同僚に病欠者が出た場合には代わりに出社をお願いされる場合があります。
もちろん断ることもできますが、逆に自分がお願いする立場になる可能性もあることを考えると、出社出来るときは穴埋めをしておいた方が良いこともあります!

突然連絡が来て出社ということもたまにあるので、気になる人は多いかもしれませんね!
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3交代勤務が合う人合わない人

4年間3交代勤務をしてきた私が思う、3交代勤務が合う人と合わない人の条件ですが、
体力に自信がある人は合う!
予定が決まっていなくても大丈夫な人は合う!
いつでもどこでも寝れる人は合う!
っていう感じですね!
合う人にとっては高収入も狙えますし、かなりメリットが多いのが3交代勤務です!
逆にこれらが当てはまらないと、3交代勤務をしていて体力的に体を壊したりストレスを溜めすぎてしまったりとあまりいい状態にはならないと思います!

本当にこればっかしは3交代勤務との相性の問題だと思います!無理はしないでくださいね!
【3ステップ】効率的に優良化学メーカープラントオペレーターへの転職活動をする方法

もし、ここまで読んでいただいて化学プラントの製造オペレーターに転職したいと考えていただけているなら、以下の手順を踏んでもらうことがオススメです!

自分に合う優良化学メーカーへの転職が成功する確率を上げるには準備が大事ですよ!
効率よく優良化学メーカーへの転職活動をする方法
- STEP1:化学プラントオペレーターの仕事について知る
- STEP2:転職エージェントへ登録する
- STEP3:紹介された求人から優良化学メーカーのものを探す
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関連記事:【プラントオペレーターの実態】27歳大手化学メーカー勤務の待遇

化学プラントオペレーターの仕事について知る
まず最も大事なのは自分が転職したいと考えている化学メーカーの製造オペレーター、つまり化学プラントオペレーターの仕事について良く知ることです!
転職活動をしていくなら、必ず志望理由を求められます。
その時に仕事についての理解が深ければ深いほど説得力のある回答をすることが出来ます!

会社側も入社後に辞めずにしっかり働いてもらいたいので、仕事や3交代勤務について理解がある、入社前後のギャップが少ない人なら安心して採用することが出来るんですね!
本サイト「はじめてのプラオペ」では、実際にプラントオペレーターとして働いていた管理人がプラントオペレーターの仕事について解説しているので活用していただければと思います!
転職エージェントへ登録する
化学プラントオペレーターの仕事に興味がわいて、よし!転職するぞ!となったら
転職エージェントに登録して転職活動をはじめましょう!

なるべく早く転職エージェントに登録し、エージェントさんに希望する条件を伝えて、マッチする求人を探してもらいましょう!
↓その理由はこちら
- 1.転職活動についてプロに相談できる
-
転職エージェントは数々の転職者をサポートしてきた転職のプロです!志望理由や面接対策など、自分一人で対策するより相談できる相手がいる方が絶対に強いです!
- 2.非公開求人を紹介してもらえる
-
転職エージェントさんに登録しなくても公開求人を見ることはできますが、非公開求人は転職エージェントへの登録をすることで紹介してもらえます!特に化学プラントオペレーターは非公開求人に出る可能性も高いので登録をオススメします!
- 3.求人情報を見逃さない
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転職エージェントに登録して希望する職種や企業をエージェントに伝えておけば、新しく求人が掲載されたときに連絡を受け取ることが出来ます!自分だけだと優良求人を見逃してしまうかもしれませんが、エージェントが見つけてくれるので安心です!
- 4.完全無料なサービスなので使わないと損
-
登録・相談・採用まで転職者がお金を支払うことはありません。完全に無料です!実は、転職エージェントは企業があなたを採用した時に企業から一定の金額を受け取ることで儲けている会社なんです!つまり、あなたは一円も払わず安心して転職活動をすることが出来るんです!
- 5.複数登録するとさらにスムーズ
-
せっかく無料なので、いくつかの転職エージェントに登録するのがさらにオススメです!なぜなら、転職エージェント毎に扱っている求人が違うことと、残念ながら担当者によって力量に差があるからです。より優良な求人と出会いやすくするために、良い担当者に出会って強力なアドバイスをもらうために複数の転職エージェントに登録するのをオススメします!

長々と書いちゃいましたが、転職活動をするなら転職エージェントは登録しない手はないですね!
あえて利用するデメリットを書くなら、連絡を取る機会が増えてちょっと疲れるというくらいですね!

そして私がオススメする転職エージェントは「Doda」と「マイナビエージェント」と「リクルートエージェント」です!
化学メーカーへの転職に
おすすめな転職エージェント
大手化学メーカー求人多数!(管理人調べ)
「Doda」
管理人が調べた公開求人の中で一番大手化学メーカーの求人が多かった転職エージェントです!そして転職エージェント利用者満足度も高く、年収ランキングや業界研究も盛んで持っている情報量が半端じゃないオススメ転職エージェントです!
20代・初めて転職に強!
「マイナビエージェント」
はじめての転職をお考えの方へのサポートが充実!化学業界を含め業界別に専任エージェントも在籍しているので、未経験者へのアドバイスもバッチリ!
求人数業界トップクラス&最大手
「リクルートエージェント」
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紹介された求人から優良化学メーカーのものを探す
転職エージェントに登録して、実際に求人を紹介してもらったらその中から自分が行きたいと思える優良化学メーカーの求人を探しましょう!
化学メーカーは業界全体としてホワイトだとは言われていますが、なるべくその中でも優良な企業に就職したいですよね?
そんな方のために、本サイトでは
- 「各社の発行する有価証券報告書」
- 「東洋経済社が発行する四季報」
- 「国の認定制度」
を元に、7つの評価項目で点数化をすることで優良化学メーカーを選出しています!

会社情報を、これでもかと積め込んでいます!外から見てわかる情報としては相当詳しいので興味のある優良化学メーカーを探してみてくださいね!
関連記事:【7の評価項目で点数化】優良企業な化学メーカーを探してみた!

受ける会社が決まったら、あとは転職エージェントさんと相談しながら書類審査や面接に臨んでいくだけです!
【裏技】プラントオペレーターになるためにアピールしたいこと
プラントオペレーターで最もネックになってくることはおそらく「3交代勤務」です!
採用担当者も「3交代勤務」が嫌ですぐ辞めてしまわないかというのはとても注意深く確認してきます!
そこで、プラントオペレーターとして働きたいなら、
- 体力があることで3交代勤務の夜勤は問題ないアピール
- 部活動等で集団行動には慣れているアピール
などは、効果的なアピールポイントとなります!
もちろん、その企業に興味があることや熱意を伝えることも大事ですけどね!

是非、皆さんの転職活動をより良いものにしてくださいね!応援しています!それでは、ご安全に!
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